Дополнительно ни сколько. Будет достаточно времени, которое вы тратите ежедневно на повседневные дела: завтрак, обед, ужин, перекусы, телевизор, гаджеты и т.п.

Проект состоит из разделов, каждый месяц что то новое, например, в январе будет детокс, весной подготовка к лету, осенью займемся микрофлорой.
Попробуем интервальное голодание, поймем на практике, чем на самом деле полезны смузи и т.д. и т.п.
Чем отличаются медитации и трансы и как от них получать реальную пользу на практике.

Все это под присмотром специалиста по немедикаментозному оздоровлению.

Наша цель дать вам попробовать, какие удивительные изменения могут произойти с фигурой и здоровьем даже при минимальном добавлении в жизнь полезных привычек.
Оценить эффект невозможно, т.к. он грандиозен: сможете есть и не полнеть, спать и высыпаться и реально продлите свою жизнь.
Это бесценно, по этому входит в стоимость абонементов без доп. оплаты.

Чем скорее тем лучше, чтобы занять выше рейтинг. В проект можно войти в любое время и начать с текущего задания. Переходите по кнопке в чат с заданиями и напишите Старт.