Частый запрос. В данном случае мы работаем над изменением состава тела по стандартной схеме. Сжигаем жировые запасы, мышцы укрепляем. Затем работаем над качеством мышц. Чем лучше качество мышц, тем лучше уходит целлюлит. Результаты обязательно контролируем на медицнском аппарате Медасс.

Интересное наблюдение: обычно те, кто не занимается ЭМС, всех уверяют, что нужно еще и в зал ходить. А те кто попробовал, поняли на сколько это классный фитнес, и в тренажерный зал уже не ходят ))
ЭМС тренировки - прекрасная альтернатива тренажерам.
У нас все клиенты отзываются после занятий: "Как же хорошо...", "Если бы я раньше узнала про ЭМС...", "Столько энергии..."

Представьте, даже у выступающего спортсмена с соблюдением режима, идеального питания, приема всех витаминов и бадов прирост мышц не более 2-3 кг в год!

Чтобы женщине выйти на такой уровень, нужно иметь тестостерон, сравнимый с мужским, режим, регулярные тренировки и отдых. Перекачаться не получится при всем желании.
Мышцы подтягиваются, приобретают упругую форму и растут не более 1-2 кг в год.

Клетки мышц окружены митохондриями. Это микро-моторчики, которые генерят энергию из гликогена и жира. Чем больше мышц тем больше митохондрий, тем вы энергичнее, больше тратите. При низкой активности митохондрии засыпают и со временем отмирают. По этому физ. нагрузка необходима всем и всегда.

Замечено, что митохондрии прекрасно просыпаются именно от электромиостимуляции (ЭМС). По этому после ЭМС тренировки вы выходите полны сил и в отличном настроении, это отмечают практически все клиенты. И результаты получаете гораздо быстрее, чем в тренажерном зале.

ЭМС - это воздействие на мышцы с помощью электро импульса на определенной частоте, похожим на импульс от головного мозга на сокращение мышц. По этому многие клиенты, после нескольких месяцев ЭМС занятий, отмечают у себя укрепление нервной системы.

Чем выше мощность импульса, тем глубже проработка мышц. По вашим отзывам - "начинаю чувствовать такие мышцы, о наличии которых даже не подозревала".
На низкой частоте работают выносливые мышцы, на высокой - силовые. Так очень просто выстроить тренировку под запрос клиента.

Веса используются небольшие, т.к. основную работу выполняет костюм. Это позволяет минимизировать нагрузку на суставы и связки и быстрее восстанавливаться после травм, операций или родов, учитывать возрастные изменения.